Вилікуємо ожиріння в Черкасах
Ми їмо завжди: в дружній компанії і на самоті, з подругою, кішкою, собакою. . . . Ми їмо всюди: за столом, на ліжку, перед телевізором; в поїзді, літаку, таксі. . . . Їмо, коли намагаємося якось заглушити внутрішні переживання і від щастя теж їмо. Створюється враження, що ми живемо, якщо перефразувати великого мислителя, за принципом: «я їм, отже, я існую». Єдина наша радість і втіха, єдина мета протягом дня - це їжа! А яке прекрасне почуття ейфорії після з'їденого на ніч шматочка свіжого еклера (а іноді і не одного). Але вночі в організмі прокидається «жучок», який шепоче: «краще б не їсти, краще б прогулятися на свіжому повітрі, або випити склянку кефіру на ніч, а краще лягти спати в 9 вечора». З почуттям повного незадоволення і постійним прокручуванням думок в голові, ми залишаємо кухню, і, як нам здається, рухаємося, щоб переварити з'їдену їжу і відчути себе краще. Тільки рухаємося не дуже довго і не дуже далеко - у напрямку до найближчого дивана або ліжка.
Сценарії про те, як наїсться, щоб тебе ніхто не бачив, повторюються кожен день і практично в кожній родині. І кожен день ти в повній впевненості кажеш собі, що з понеділка сядеш на дієту і почнеш худнути, тільки не уточнює з якого за рахунком понеділка.
Невже все це не набридло. Ще як набридло, скажете Ви. Але що ж робити, коли сила є і воля є, а сили волі немає. І віджартовувався, мовляв, хорошої людини має бути багато . . . . Це все жарти, а якщо серйозно? Ні, звичайно, можна сісти, як то кажуть на дієту, але як зробити так, щоб і вага знизити і здоров'я зберегти. Це взагалі можливо?
И тут на помощь приходит замечательный метод для похудения или психокоррекция веса по методу Сергея Смелова. После сеанса снижается аппетит, убирается тяга к тяжелым продуктам (сладкому, мучному, жирному), ускоряется обмен веществ, улучшается настроение, восстанавливается сон. Кишечник начинает работать, как часы. Восстанавливается водно - солевой баланс, поэтому теряются отеки. Жировая ткань теряется параллельно с отеками, сохраняется тонус кожи и мышц. Питание полноценное: богатое белками, жирами и длинноцепочными углеводами. Достаточно мяса, рыбы, фруктов, овощей, молочного.
Ничего, казалось бы, особенного в методе Смелова нет, но для тех, кто в него окунется с головой (нет, не в омут, а как по Станиславскому - ВЕРЮ), это ни с чем несравнимый опыт и великолепное приобретение не только прекрасной фигуры, но и здоровья, самодостаточности и уверенности в себе, своих силах.
Главное что? Главное, чтобы костюмчик сидел! Лишний вес нынче не в моде - худеют все от мала до велика. Главное, что это не просто модно, а это жизненно необходимо. В наше время и на работу не устроишься, пока не похудеешь. Такие вот дела.