Сіль кухонна, пачка 1 кг, Румунія

Харчова сіль є важливим компонентом, який потрібний для нормальної життєдіяльності організму людини. Крім того, унікальні властивості солі потрібні не лише людям, а й усім живим істотам. Саме харчова сіль допомагає у виробленні соляної кислоти.

Медиками було встановлено добові норми споживання харчової солі для нормального функціонування всіх систем життєзабезпечення людини. Вважається, що щодня доросла і здорова людина має споживати до 15 г харчової солі.

Оскільки організму потрібна не сіль, як така, а іони натрію та хлорид - іони, то на потребу в солі впливає споживання інших солей натрію та хлору. Нестача солі організм заповнює руйнуванням кісткової та м'язової тканин. Нестача солі може призвести до депресій, нервових та психічних захворювань, порушенням травлення та серцево - судинної діяльності, спазмів гладкої мускулатури, остеопорозу, анорексії.

При хронічній нестачі складових іонів сіль, як і інших макроелементів, в організмі можливий смертельний результат.