Книга Велика книга 30-денних викликів. 60 програм формування звичок для кращого життя. Автор - Р. Каспер (ВСЛ)

Про книгу : Зповнена дієвих порад про те, як покращити усі аспекти життя, зокрема, фізичний стан, харчування, свідомість, стосунки, кар'єра єру та багато іншого, ця книжка допоможе вам сформувати усталені звички завдяки 30-денним викликам. Авторка Розанна Каспер дає десятки практичних підказок, розповідає про допоміжні ресурси і розкриває секрети, що підтримуватимуть вашу мотивацію і наполегливість протягом 30-ти днів і тому. Якщо ви готові до позитивних змін у житті, просто оберіть виклик і прийміть його!