Насіння маку ОСК1

Насіння маку

Мак - одна з найдавніших рослин, які коли-небудь використовувалися людьми. Маком лікують кашель, кровохаркання, хвороби нирок і сечового міхура. Мак з медом - саме ефективне і нешкідливе снодійне. Відвар маку з успіхом використовують для поліпшення перетравлювання їжі. У давнину страви з маку вживалися тільки як обрядових страв.

Сьогодні насіння додають у пироги, в кутю на Великдень і на Різдво, при приготуванні овочів, кондитерських справах. Сьогодні кажуть: «Коли їмо мак - кістки не болять». Він рекордсмен за вмістом кальцію, а це профілактика остеопорозу.

Зернята містять калій, кальцій, залізо, магній, а також вітаміни A, C, D і E. Наполовину вони складаються з рослинного масла, на п'яту частину з білків і вуглеводів.

Їх використовують при виготовленні різних медикаментозних препаратів:

болезаспокійливих;

протикашльових;

снодійних.

В результаті вдається:

зменшити пітливість;

впоратися з дизентерією і діареєю;

знизити запалення сечового міхура.

Рослина корисно здоров'ю і поєднується практично з будь-якими продуктами, добре засвоюється в натуральному вигляді і після готування. Насіння можна вживати в пишу цілком або розтирати в кашку, вони довго зберігаються і зберігають корисні властивості.

Рекомендується вживати у вигляді відвару, ціле насіння або перетерті.